Kora przedczołowa, neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego, hipokampus, kortyzol, ciało migdałowate, układ limbiczny, zakręt zębaty… Co się dzieje z naszymi mózgami w czasach lockdownów? Jakim ulegają zmianom? I czy te zmiany są na lepsze czy na gorsze? Teoretycznych podstaw dostarczają University College London czy Max Planck Institute a ciekawostkami są myszka w jaskini w Teksasie i stacja badawcza na Antarktydzie. A może Adam Karmański ma znajomych, którzy podzielą się jakimiś naszymi, polskimi, ciekawymi przemyśleniami w tym zakresie? I czy można temu jakoś zaradzić? Więcej w 235 odcinku Piotrka Dobrej Rady.  #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #mózg https://youtu.be/J3skNYIMJKg Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was…

Anglojęzyczne słowo wellbeing oznacza po polsku dobrostan. Co to znaczy? Jest to subiektywnie postrzegane przez osobę poczucie szczęścia, pomyślności, zadowolenie ze stanu życia. Jak można dbać o ten dobrostan? Czym jest dzień kołdry? Jakie 9 reguł warto wdrożyć w firmie, aby ludzie byli zadowoleni z życia? W tle pojawia się Marcin Pietras i jego Ask Henry. Więcej w 234 odcinku Piotrka Dobrej Rady.  #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #wellbeing #dobrostan https://youtu.be/9wPo4vTCEig Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 234 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów na temat wellbeingu. Co to jest w…

Na początku pandemii jedna z moich koleżanek wspomniała, że zauważyła, że za dużo pracuje, gdy zapomniała się przebrać z piżamki nocnej w piżamkę dzienną. Ja z kolei codziennie zakładam koszulę, krawat. Okazuje się, że takie podejście ma nawet swój skrót (3R). Znalazłem ciekawy artykuł, który porusza kwestię ubioru w pracy zdalnej i wiąże ją ze stanami depresyjnymi. W jaki sposób i co do tego ma stymulacja zmysłów czy kimono? I o co chodzi z porządkiem w głowie? Więcej w 233 odcinku Piotrka Dobrej Rady.  #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #ubiór #depresja https://youtu.be/KSiRXryxq8Q Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 233 już…

Pamiętacie tę scenę z Przyjaciół, gdy Rachel udawała w trakcie rozmowy telefonicznej, że wjeżdża do tunelu i traci zasięg? A jak wymiksować się z telekonferencji na Zoomie? Modern problems require modern solutions – więc i tutaj mamy rozwiązanie. jakie? Więcej w 232 odcinku Piotrka Dobrej Rady.  #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #zoomescaper https://youtu.be/YXZja1REOMs Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 232 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów na temat tego, jak można urwać się z telekonferencji na Zoomie Pamiętacie taką scenę w którymś z odcinków Przyjaciół, gdzie Rachel udawała, że wjeżdża do…

Znowu zagadnienie technologiczno – prawne. To już było – czujne śledzenie pracownika przez managera poprzez kamerkę 8h dziennie, monitoring ruchów myszką czy sprawdzanie tempa odpowiedzi na randomowego maila. Ale teraz wchodzimy na wyższy poziom monitoringu – Fujitsu opracowało system analizy twarzy z wykorzystaniem AI. Jak to działa? Co monitoruje? Jakie są zagrożenia? Co z kradzieżą danych biometrycznych i kradzieżami tożsamości? Więcej w 231 odcinku Piotrka Dobrej Rady.  #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #AI #facialrecognition https://youtu.be/CVdAnh906j4 Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 231 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów na temat sztucznej…

Co dla prawnika oznacza bycie kompetentnym w pracy zdalnej wg American Bar Association? Jak wyglądają kwestie etyczne w tym zakresie. I co najważniejsze – co wspólnego mają telewizory LG, zegarki Huami Amazfit Verge i telefony ze stajni Apple ze zdalną pracą prawników? Do odpowiedzi poproszę 🙂 Annę Czamarską, Milanę Krzemień i Agnieszkę Fedor. Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w dzisiejszym odcinku Piotrka Dobrej Rady.  #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #prawnik https://youtu.be/xuRc99jnHWo Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 230 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów na temat tego, jak powinni sobie radzić…

#rokpandemii Równo rok temu, 11.03.2020, Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła wybuch pandemii. Przez ten czas nasze życie w wielu aspektach uległo całkowitemu przeobrażeniu. Był level easy – teraz będzie level hard. Jedno z pierwszych podsumowań minionych 12 miesięcy w 229 odcinku Piotrka Dobrej Rady #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #rokpandemii https://youtu.be/h_gZi60tHrk Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 229 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów podsumowania na temat ostatnich 12 miesięcy. A dlaczego to podsumowanie akurat dzisiaj? Ponieważ rok temu, 11 marca 2020 roku, Światowa Organizacja Zdrowia WHO ogłosiła, że rozpoczęła się nowa…

Na co zwraca w pracy uwagę pokolenie Z? Kilka nowych informacji o tej grupie wiekowej w czasach pandemicznej pracy zdalnej znajdziecie w 228 odcinku Piotrka Dobrej Rady #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #pokolenieZ https://youtu.be/NMeL-bIITOc Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 228 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj znowu powiem kilka słów na temat pokolenia Z Dla przypomnienia – pokolenie Z to są te osoby, które urodziły się po 1995 roku, czyli mają około 16 do 25 lat. I dlaczego ta grupa jest tak naprawdę bardzo interesująca? Bo to są osoby, które dopiero co wchodzą…

Czy 1 nadgodzina robi wrażenie? Czy 22 nadgodziny w miesiącu to dużo? A może 300.000.000 nadgodzin robi już różnicę? I do czego to może doprowadzić? Wyniki z badań w Irlandii pewnie są porównywalne do tych w naszym kraju – czy SW Research zrobi takie badanie? Więcej w 227 odcinku Piotrka Dobrej Rady #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #nadgodziny https://youtu.be/wPnZuofuub0 Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 227 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów o nadgodzinach. Całkiem niedawno pojawiły się wyniki badania, które zostało przeprowadzone przez firmę ubezpieczeniową Leya Healthcare z Irlandii, która…

Kim są postmillennialsi? Jak sobie radzą w pracy zdalnej? I dlaczego warto obserwować tę grupę wiekową? Odpowiedzi znajdziecie w 226 odcinku Piotrka Dobrej Rady #wykuwam#piotrekdobrarada#remoteonly#pracazdalna #postmillennialsi https://youtu.be/hcoLxbeoQw4 Cześć. Nazywam się Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 226 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów na temat tego, jak z pracą zdalną i całą sytuacją pandemiczny radzi sobie Pokolenie Z. Ale zacznijmy w ogóle od podsumowania, kto należy do tego Pokolenia Z. Przede wszystkim są to osoby, które są urodzone po 1995 roku, czyli mają granicach 16 – 25/26 lat. Nazywani są…