Piotrek Dobra Rada, odc. 253 – 4 sposoby, aby praca zdalna była przyjemna

Dzisiaj będzie o 4 sposobach na to aby praca zdalna była przyjemna. Mówię o lunchu, piżamie, muzyce, medytacji. W tle przewija się fajna aplikacja – Coffitivity. Po szczegóły zapraszam do 253 odcinka Piotrka Dobrej Rady

#wykuwam #piotrekdobrarada #remoteonly #pracazdalna

Cześć! Nazywam się Piotrek Konopka i witam was w kolejnym, 253 już odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada mówi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka słów o 4 metodach na to, żeby ta praca zdalna była jeszcze przyjemniejsza.

Po pierwsze nie zapomnij zjeść lunchu. Gdy pracujemy w domu, gdy jesteśmy w tym samym miejscu, gdzie znajduje się nasza lodówka, jest naprawdę łatwiej zapomnieć o tym, żeby coś zjeść. Czasami ten czas płynie inaczej niż gdy jesteśmy w biurze, ponieważ nie widzimy tego, co się dzieje dookoła. Nie ma ludzi zbierających się do wyjścia i wtedy można po prostu zapomnieć zjeść coś w ciągu dnia. Warto dlatego stworzyć sobie nowy rytuał. Nastawić budzik, nastawić alarm w komórce – tak, żeby około waszej wybranej godziny zrobić sobie przerwę. Zejść z miejsca pracy. Iść do kuchni i tam sobie ten lunch zorganizować. To wam pomoże w waszej produktywności.

Po drugie, gdy jesteśmy sami, gdy pracujemy w ciszy i spokoju – być może mamy ten komfort i mamy drzwi do pokoju, w którym pracujemy – i znajdujemy się wyłącznie tylko my , to ta cisza może być oszałamiająca. Są nawet eksperymenty mówiące o tym, że przebywanie w pokojach, które są maksymalnie wygłuszone, może doprowadzić do szaleństwa. Dlatego pojawiły się nawet takiej aplikacji jak Coffitivity – link znajdziecie na dole pod filmem – która to aplikacja odtwarza w tle dźwięki kawiarni. Są również filmiki na YouTubie, które odtwarzają na przykład białe tło, biały szum z (na przykład) samolotu. Bo wtedy będziecie mogli po prostu nie siedzieć samotnie przy biurku, samotnie w ciszy, słuchając tylko i wyłącznie klikania myszki i klikania klawiatury komputera, ale będziecie mieli gdzieś z tyłu głowy ten biały szum.

Po trzecie – załóżcie ubrania. Załóżcie ubrania, te takie codzienne do pracy. Albo przynajmniej przebierzcie się z piżamy, w której spaliście w nocy. To pozwoli wam oddzielić czas pracy od czasu wolnego.

I po czwarte – znajdźcie te elementy, które pozwolą wam oddzielić właśnie dzień pracy od dnia wolnego. Dawniej można było oczywiście iść do pracy. Teraz do tej pracy nie idziemy i cały czas jesteśmy w tej samej lokalizacji, to na przykład:

można rozpocząć dzień od aplikacji pomagającej w medytowania
można wyjść na poranny spacer
albo porozmawiać z jakimś kolegą czy koleżanką, który również prostu jest w domu. I porozmawiać z wykorzystaniem jakiegoś Messengera czy innego komunikatora, ale na przykład zobaczyć tą osobę twarzą w twarz.

Tak, że to były 4 porady powodujące, że praca zdalna będzie dla was lepsza.

Dzięki serdeczne. Do zobaczenia i usłyszenia w poniedziałek. Na razie!

Mój mail piotr.konopka@innothink.com.pl

Mój LinkedIn https://linkedin.com/in/konopka

Link do odcinka na YouTube https://youtu.be/mtOlx4XzBVc

Link do podcastu https://pod.fo/e/c5639

Inspiracja https://www.processmaker.com/blog/the-2021-guide-to-surviving-permanent-remote-work/

Inspiracja https://coffitivity.com/

Inspiracja https://www.youtube.com/watch?v=WbEGmghn_jo

SoundCloud https://soundcloud.com/piotr-konopka-286414158/piotrek-dobra-rada-odc-253-4-sposoby-aby-praca-zdalna-byla-przyjemna

Moja strona internetowa https://piotr-konopka.pl

Strona firmowa https://www.innothink.com.pl